domingo, 18 de marzo de 2012

Ensalada fresca (Iki)

Modifiqué una receta que tenía porque no tenía todos los ingredientes, y quedó rica. Se las paso.

Ingredientes (para dos personas):
  • 1 aguacate
  • 1 pera
  • 6 fresas
  • lechuga o arúgula
  • miel de abeja
  • Aceite de oliva
  • sal al gusto
  • mostaza
  • limón


Modo de preparación:

Se corta el aguacate, la pera y las fresas (desinfectadas) en cuadritos y se ponen en un bowl junto con la lechuga, arúgula, o lo que les guste para ensaladas.

Para hacer el aderezo se mezcla el aceite de oliva con mostaza, jugo de un limón, miel y sal. No se bien las medidas pues siempre lo voy probando mientras lo hago para ver que le falta o sobra.

Espero que lo disfruten!


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